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本人修炼 气功 有三年多了，从刚开始打坐，脚是凉的，坐上一个小时，就应该热了。甚至平时脚就应该是热的。如果你坐了一个小时，脚还没有热，说明你身体有问题（现在是冬天）。 人体的精力是从两只脚产生的，它在体内主要是管暖的作用。通常身体虚弱的人，一到冬天，手、脚、膝盖都是冰凉的，这说明他的精力不足。腿上有功夫的人，平时即便不盘腿，两只脚也是热的...
因其修习进程分为数、随、止、观、还、净六个环节，故名。智（岂页）《六妙法门》：六妙门者，盖是内行之根本，三乘得道之要径一数、二随、三止、四观、五还、六净。其法具有守数呼吸的特点，故又称：数息观，被归属于禅定的五停心观之一。为小乘佛教禅法最常用的一种入止门径，称为三世诸佛入道初门，也是与气功功法最为相通的禅法之一。每一环节又包括修、证两...
专注鼻端前的呼吸，可以令到我们证入初禅定力。以此定力为基础，我们可以证获二禅、三禅、四禅，乃至四禅八定与五神通。 若你想要解脱生死轮回，则能以此定力转修佛法观禅，从而得证十六观智及初果、二果、三果、四果。 专注呼吸也叫修安般念，它是释迦牟尼佛教导的修行禅定的方法，以下是修习安般念的要点。 第一点：身体坐正，保持自然，全身放松 你可以选用自...
密宗静功打坐的功夫 初学者如何打坐 1,选安静的,光线不要太强地方. 2,硬地板或床,加一个薄的软垫. 3,坐软垫上后,可以采用自然盘,单盘,双盘,瑜伽中的达人坐等,左右轻微摆动,领会一下,自己的臀部的两个骨头是不是均匀着力在地板上. 4,入坐后双手可以结定印,瑜伽印等.头部正直,腰不要弯,全身放松,眼轻轻闭上,自然均匀呼吸. 5,可以专注呼吸,仔细观察一呼一吸间的变化. 开始遇到的...
在佛教中，四圣谛是重要的哲学思想之一。 它阐述了人生的本质和意义，以及人们应该如何面对和处理生活中的痛苦和困难。 本文将根据四圣谛的基本思想，继续为您讲述下文。 一、苦谛 指人生充满各种痛苦，生老病死，爱别离，怨憎会，求不得等各种苦难。 佛教认为人生充满了各种痛苦和不幸，这些痛苦包括生老病死、爱别离、求不得等。这些痛苦让人感到无助和绝...
佛告诉你数。 怎么数呢？ 你知道呼吸出去，你注意它出去了，又进来了。一进一出叫一息，你数一；再来一进一出，数二；再来一进一出，数三；记住这个数字。 如果呼吸一进一出，一二三四五六七八九十，数到十以后，还有个方法，不数下去了，再呼吸一进一出数九，再一进一出倒回来数八。 如果呼吸一进一出数到三，中间想到别的了，不算数，重新来过。 如果数到六，又...
民间仙学（出马仙 · 出道仙） 更多+
正规六十甲子受生阴债查询表 欠债就需要还钱，这是大家都知道的道理，但是你知道吗，人世间所存在的债并不只钱这一项而已，还有跟随你自身的阴债，可能很多人并没有听说过阴债，但是...
拜七星开马绊 拜七星是每一个正规萨满仙门弟子都必须要做的入门仪轨，打个比方来说，就是弟子正式踏入萨满仙门的一个入门证，有了这个入门证才可以正式法界通灵，萨满修行。 拜七星，...
堂口不能看事的原因 一、空堂口： 有些弟马财迷心窍，为了尽快的聚集钱财，不管谁来看事，也不管你来看什么事，都会告诉你，你家有堂口，而且必须马上出马，如果不马上办，就会大难临...
如何自我调堂 首先是什么是调堂?什么时候可以调堂? 调堂不仅包括对仙家的安排，堂口的整理，还包括对自己冤亲债主的安排处理。很多弟子身体不舒服，几乎都是这些方面没处理到位，一旦...
如何与仙家更好的沟通? 1.充分相信仙师，给信息的时候做到多问一遍； 2.有辨别心，给信息的时候多想一遍； 3.有公正心，给信息以后多权衡一下。 另外其实有很多人是不具备出马的资格的，...
出马仙的打坐修炼 打坐是我们出马弟子必须要去修炼的功课，无论你出马多久，能力多强，长时间不打坐，不去和师傅沟通你的灵力一样会逐步减退! 打坐，是我们的基本功，就如同武术中的马...
符咒道法 更多+
宇宙是由气（能量）和灵（信息）所组成的，人看到的各种很多东西，只不过是能量的一种表现形式，这些能量，聚则成形，散则为气，在天为气，在地为形，实无本质区别。 法术二字，法是指途径，术指方法，法术二字合在一处，广义上来讲，是指实现气灵相感相易的途径与方法。因此，广义上来讲，你用手把桌上的杯子移个地方，也是法术，其中，用手是途径，抓取杯子并...
丹道方术，开天目秘法，观香调灵法 最好坐在漆黑的房间里，不要让外面光线射进来。然后点上一支或九支香。通风不好只点一枝香，通风好可点九支香，九枝香有九支得的离奇。 开始观时，眼睛睁得大大的注视香点，尽可能延长眨眼的时间。 眨眼是训练眼功的一个障碍，有时图像来了，你一眨眼，就变化或者就消失了。要注意，眼睛专注香点，是用心不是用力。观久了眼睛就...
曹信义道长道号震阳子，原籍河北省肃宁县人，生于清光绪三十四年(公元1908年)，因家中贫穷，十六岁时便离家赴东北占林省辉南县入商谋生，日寇侵华时，曾参加过抗日救国运动，东北沦陷后，投入玄门，在吉林省辉南县金川乡大龙湾龙潭宫出家为道士，拜其宫全真龙门派道士杨诚德为师，成为道教全真龙门派第二十五代玄裔，一九三七年受戒于著名的道教全真十方丛林辽宁沈...
现在，有很多年轻道友入道的主要目的是为了学习道教的符箓、法术。甚至有部分信众因此而在网上花钱报了很多所谓的法术班。 道教的传承主要是师父口传心授，历来师父传授法术，首先要...
道教箓文的创始，历来依托于太上老君，实际上开创于张道陵五斗米道。据《三国志.张鲁传》：陵客蜀，学道鹄鸣山中，造作道书。 《汉天师世家》卷二说：张陵居阳平山修炼时，立二十四治区，造正一盟威经箓二十四品，分属二十四治气，督察二十四治区鬼神功吏。箓的含义比较广泛，天师道认为箓主要分下列几种： 一、记箓 通常指记箓有关天宫功曹，十方神仙名属，如役...
六丁六甲与四值功曹、二十八宿、三十六天将、七十二地煞等同为道教的护法神将，经常在禳灾中被道士召请，厉行风雷，制伏鬼神。 道教最常用的护法神：六丁六甲神位虽小，但在道教中却非常重要，经常被道士所役使。 《后汉书.梁节王传》记载，汉代方士已经有役使六丁六甲的方法，先行斋醮，然后召六丁神，可使致远方物，乃知吉凶也。 梁节王曾用这种方法来占梦。 《...
道医养生学 更多+
最近几天，基本上把我领悟的经络系统做了比较全面的整理，当变成文字和图示后，发现中医的经络是如此简单！中医治疗也不用弄得那么复杂，完全可以用非常短的时间就可以入门。唯一的难点是如何从传统的思维里转到用六经辨证，只要把归经区域弄清楚，无论是针灸、按摩、药物均可信手拈来，解决一些认为是疑难病的痛苦。 这些东西本来应该做为不传之秘，自己使用就...
1700多年前的《神农本草经》把茯苓列为上品，指出久服安魂养神，不饥延年。茯苓，又称玉灵、茯灵、万灵桂、茯菟。是拟层孔菌科真菌茯苓的干燥菌核，常寄生在松树根上，形如甘薯，球状，外皮淡棕色或黑褐色，内部粉色或白色，精制后称为白茯苓或者云苓。 古代把茯苓列为上品，有安魂养神、不饥延年的作用。在魏晋时期，茯苓就被当做养生佳品，王公大臣们常用茯苓与...
颈椎病十分常见，但您知道吗，在肩上有一个相关的穴位，既是颈肩疼痛的反应点，又是治疗的要穴。 它就是肩井穴。 一、定位 在肩胛区，第7颈椎棘突下（即大椎穴）与肩峰最外侧点连线的中点，向下直对乳头。把手自然搭在对侧肩上，拇指紧贴颈部，中指尖下即为肩井穴所在。 二、功效主治 肩井穴最善通经活络，是胆经气血调畅的枢纽，对于胆经的疏泄功能有一定的影响。...
气候潮湿、空气湿气浓度大，故而身体也难逃湿气的侵害，像昏昏欲睡，身体沉重，肠胃不佳、精神不振、四肢沉重、皮肤起疹子、雀斑加重等等这些都是湿气重的表现。 中医认为：湿气不除，后患无穷！因此身体除湿是很关键的一步。那么，如何才能有效祛湿呢？此文值得所有人看看！ 首先，来了解湿是什么？ 形象的说，湿是咱们身体的垃圾，是粘滞的脏东西！体内有垃圾，...
南北朝道教先贤陶弘景整理的《养性延命录》中，收录了东晋玄学家张湛的《养生集》序。 张湛提出了养性十要，即养生中需注意的十个要点。 他说，养生并不是一件复杂的事情，但基本要领一定要把握。 这十要分别是：一日啬神，二日爱气，三日养形，四日导引，五日言语，六日饮食，七日房室，八日反俗，九日医药，十日禁忌。过此以往，义可略焉。 1、啬（音色）神，即...
一、看看中药的特殊用量 一个疗效显著的方剂，不仅选药精确，结构严谨，而且方中每味药的用量也是非常合理的。在临床上，药量的大小往往起者举足轻重的作用。 先贤以实践经验创制了许多疗效卓越的方剂，其中有药量独重者，有药量独轻者，或药量重轻并见者，或药量之间遵循一定比例者，真是奥妙无穷。 今不揣浅陋，试从以下四个方面论述之。 1、药量独重者 方有主次...
