少林童子功

少林童子功，过去为修持之士不传之秘。 近年由武林泰斗、自然门大师万籁声先生传出。练法...

叁紫道人 2024-12-15 454 童子功

文始派千古不泄之秘：炼目归源法

筑基者，筑丹之基。如人建房，要将地基打牢。炼己者，即是炼去杂质，使心身变得清明，清...

叁紫道人 2024-12-09 272 文始派

一孔玄关窍，乾坤共合成 ！

入中功 入中功是人元阶段的第四步功法，又称特级功。入中功就是凝神入气穴，为精气神三者...

叁紫道人 2024-12-09 211 玄关

匡常修:先天气功筑基要决

先天气功是道家内丹术中一种性命双修的功法，是古代道家和养生家经过实践成功的保健延年...

叁紫道人 2024-12-09 506 匡常修

内丹术漏尽补足辅助功法——固精关门法。

内丹术漏尽补足功法固精关门法。 前面的功法，在修炼过程中，有人会有梦中遗精的现象发生...

叁紫道人 2024-12-04 207 补漏

内丹术漏尽补足法采补返还

内丹术漏尽补足法采补返还 正子时功境出现后，稍候片刻，心性复灵，呼吸复起，阳物复举。...

叁紫道人 2024-12-04 115 补漏

内丹术：添油接命，漏尽补足法

身漏之人，最大的问题是精气神耗损亏乏，若想修炼，势必事倍功半，久练不见进展，则信心...

叁紫道人 2024-12-04 439 添油接命

田诚阳静功之三层次

一身静，身体不动谓之身静。能够坐得住，坐得轻松。 二心静，念头不动谓之心静。用听息法...

叁紫道人 2024-12-04 223 田诚阳

如何修炼：心乱数息 心静听息

张三丰：调息凝神，凝神调息八个字，就是下手功夫。调息不难，心神一静，随息自然，心静...

叁紫道人 2024-12-04 237 听息

京黑先生行气法

行气，初见于战国。现存最早的气功文献《行气玉佩铭》，即是当时吐纳行气的记录。吐纳行...

叁紫道人 2024-12-04 218 行气

凝神于虚,开关展窍“得玄关”

我们一直强调说，内丹的玄关是修出来的。只有明白了内丹玄关的具体修法，以后理解玄关的...

叁紫道人 2024-12-04 392 玄关

锁阳秘法

锁阳秘法 方法： 习者两脚直立靠紧，两手下垂，意注会阴穴。然后提缩前后阴，如忍大小便，...

叁紫道人 2024-12-04 180 锁阳秘法

添油秘术

添油秘术 方法： 观想头顶有太阳悬挂，金光耀眼，金光一道从头项向督脉照亮，直到会阴，然...

叁紫道人 2024-12-04 236 添油秘术

阴阳丹法入手:镜身，锁阳，添油！

一、镜身秘要 方法： 立于房门门框之下，然后又手臂上举，两手以手指抓住门框，要用力(当...

叁紫道人 2024-12-04 432 丹道

蛰龙睡功法

睡功的训练，可以说是内丹术各阶段都离不开的一个功法。 为什么要练睡功呢？主要有这两个...

叁紫道人 2024-12-04 977 睡功