田诚阳：睡功秘诀

中华道家秘传唾功法诀，笔者整理为：东首而寝，侧身而眠。如犬之屈，若龙之盘。一手屈肱...

叁紫道人 2024-11-17 170 睡功

胡孚琛：《睡功诀》

仰身而卧，称作尸睡，儒门有睡不尸卧之戒，然道教谓未学生，先学死，能行胎息僵尸之功，...

叁紫道人 2024-11-17 242 睡功

道家龙门派延年不老坐功

这次要介绍的是每天做一点并重复做，能使全身气血流活泼，预防身体老化，且健康地活到寿...

叁紫道人 2024-11-17 289 丹道

五龙盘体睡功，一边睡觉一边修炼！

何为修者，不止需要方法，也同样需要时间精力，甚至是金钱，所以许多修法对于现代人来说...

叁紫道人 2024-11-17 400 睡功

睡功法诀要

修道人，宜十二时中都在功夫里，故睡亦有睡功。 夫人睡眠，不在时多，而在能熟睡，能无梦...

叁紫道人 2024-11-13 192 睡功

陈抟老祖的哲龙睡功

陈抟老祖的哲龙睡功 陈抟老祖，是中华道家极为著名的睡功修炼家。世传所谓陈抟睡诀，不止...

叁紫道人 2024-11-11 280 睡功

道家天山派丹道周天功

道家天山派丹道周天功 中国道家天山派功法，始创于南宋光宗赵绍熙元年(公元1190年)，至今已...

未知 2024-11-09 1900 周天功

内丹胎息练法--张苏辰

内丹胎息练法--张苏辰 本人修炼内丹术，是在每天夜间练功，通运周天之后，不由自主地出现...

张苏辰 2024-10-09 225 胎息

《天仙修炼法》

此法以真心为主，以真炁为用，以三宝为基。外三宝（耳目口）不漏，内三宝（精气神）自合...

未知 2023-12-04 346 丹道

周天功入门功法，启动胎息！

从古至今，在道教、医家、儒家、武术、民间等各派中，气功的操作方法之繁复不下千种。但...

未知 2023-12-04 238 周天功

道家武当龟息功！

龟息功是武当道家修炼内功的一种修为功法，又名玄武定龟息真定功，由潜心、潜息、真定、...

未知 2023-12-04 439 丹道

丹田呼吸法，快速补血强身！

补血强身，可用中草药，亦可通过练功得到。丹田呼吸法，就是快速补血强身的功法之一。 丹...

未知 2023-12-04 219 丹田呼吸

道教冥想数息法！

冥想方法，成千上万。举其大者，主要两种系统： 一是调身，经由身的柔软、平顺、调和，进...

未知 2023-12-04 412 数息法

返观内照功：让你看到自己的经络和脏腑，进入“练神还虚”的大定真境！

返观内照功即修练内视返听之功法，属大定内功，旨在内视存神，练神还虚。 《性命丰旨全书...

未知 2023-12-03 235 丹道

奇门小周天功：采天地之气，大补元精

一、奇门小周天功 奇门小周天功的锻炼速成方法，分三步修炼。第一步为积气；第二步为养气...

未知 2023-12-02 280 丹道