如何炼化精气神？

 

答：方法太多了。

最简单的方法，就是凝神入气穴，昔日逢师教口诀，只教凝神入气穴。

至于更细致的方法，可以在气功学网站的高阶气功专栏里面学习，那里面发表很多关于丹道修炼的内容，大家可以借鉴练习。